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强身健体有妙法—艾灸关元穴

2014-05-22 次播放 手机看

摘要:强身健体有多种途径和方法,其中,艾灸关元穴效果良好。关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。《扁鹊心书》里面就记载了一种艾灸关元穴养生保健的方法,说 每夏秋之交,即灼关元千壮,久久不畏寒暑。
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